Rückfallmanagement - Live-Online Training

IHR BEDARF

  • Sie haben ein aktuelles Veränderungsthema, das Sie gerne umsetzen möchten, bei dem Sie aber alleine nicht vorankommen.
  • Sie wollen eine Technik erlernen, wie Sie auch künftige Veränderungsziele bzgl. Ihres Verhaltens erfolgreich umsetzen können.

KERNIDEE

Die meisten Menschen scheitern beim Transfer von Verhaltensänderungen trotz vorhandener Motivation, weil sie keine geeignete Technik anwenden, um Rückfälle in alte Verhaltensmuster zu vermeiden. In diesem Training lernen Sie die Technik des aktiven Rückfallmanagement kennen und wenden sie bei einer angestrebten Verhaltensänderung bei sich selbst an. Der Lernprozess verläuft über einen Zeitraum von 8 Wochen, um so garantiert einen Veränderungsschritt zu erzielen und die Technik zu verinnerlichen. So wird grundsätzlich Ihre eigene Veränderungskompetenz gestärkt.

ZIELE/NUTZEN

Mit Hilfe des Rückfallmanagement Live Online-Trainings ...

  • lernen Sie, ein für Sie ungünstiges Verhaltensmuster erfolgreich und nachhaltig zu verändern und Rückfälle in alte Muster künftig zu vermeiden. Ganz gleich, um welche Verhaltensziele es sich handelt.
  • schaffen Sie es, Ihr Verhalten zu verändern und dadurch ihre Performance deutlich zu steigern.
  • können Sie flexibel und gelassen auf Veränderungen im beruflichen oder auch privaten Umfeld reagieren, weil Sie wissen, wie Sie Ihre persönliche Veränderung effizient und erfolgreich meistern.

    INHALTE

    Modul 1

    • Kennenlernen
    • Wie funktioniert Veränderung?
    • Warum Veränderung so häufig nicht klappt - die Idee der Rückfallmanagement-Technik
    • Eigenen Rückfallplan für persönliches Veränderungsthema erstellen

    Modul 2

    • 1. Follow Up nach 4 Wochen
    • Reflexion des bisherigen Umsetzungserfolgs
    • Eigenen Rückfallplan verfeinern
    • 8-Wochen-Programm: Lernverlaufskurve und Entwicklungsskala anwenden

    Modul 3

    • 2. Follow Up nach 8 Wochen
    • Status auf der Entwicklungsskala
    • Reflexion im Lerntandem - Austausch und Umsetzungserfahrungen
    • Fehlerquellen bei der Anwendung erkennen - Feinheiten der Technik kennenlernen
    • Anleitung für selbständige Weiterarbeit

    Beim Rückfallmanagement Live Online-Training gibt es folgende vorbereitende Aufgabe:

    • Etwa 2 Wochen vor Start des Trainings erhalten Sie ein Vorlage für Ihr Veränderungsziel, an dem Sie arbeiten möchten. Diese schicken Sie ausgefüllt an die Trainerinnen zurück.

    Zahlen, Daten, Fakten

    METHODE

    • Kurz-Vortrag, Trainer-Demonstration, Tandem-Übungen, Einzelarbeit.

    ZEIT

    • Modul 1: ca. 3 Std.
    • Modul 2: ca. 2 Std.
    • Modul 3: ca. 2 Std.

    ORT

    • Live Online-Training per Microsoft Teams

    TEILNEHMERZAHL

    • 4 bis max. 6 Teilnehmer

    TRAINERINNEN

    • Christine Platz
    • Lea Forstner

    Ablauf des Rückfallmanagement Trainings

     
    Schaubild_Rueckfallmanagement_mit-Logo
     

    IHRE INVESTITION

    • pro Teilnehmer 390,00 Euro
    • zzgl. USt.

    Ausführliche Informationen

    Laden Sie sich die komplette Broschüre mit allen Informationen im praktischen PDF-Format herunter.

    Ihre Anfrage

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